阿勳師
台灣中醫網

媽媽手針灸：告別腕隧道症候群

媽媽手是許多媽媽在育兒過程中常遇到的困擾，手部因長時間過度施力產生疼痛、麻痺的症狀。傳統治療方式大多仰賴藥物與復健，但近年來，針灸也被證實能有效緩解媽媽手症狀，成為許多媽媽的新選擇。
媽媽手針灸：告別腕隧道症候群

認識媽媽手

媽媽手，又稱腕隧道症候群，是一種因腕隧道內的正中神經受到壓迫，而產生的症狀。腕隧道是一個位於手腕掌側，由腕骨和韌帶構成的通道，正中神經通過此通道支配手部拇指、食指、中指及無名指的運動和感覺功能。

當腕隧道內的壓力增加時，正中神經會受到壓迫，進而產生疼痛、麻痺、無力和手指肌肉萎縮等症狀。常見的媽媽手成因包括：

重複性手部動作
長時間使用電腦鍵盤
抱小孩、提重物
懷孕或更年期荷爾蒙變化

針灸治療媽媽手

針灸是一種通過刺激身體特定穴位，以調整氣血運行、疏通經絡，達到治療疾病目的的中醫療法。對於媽媽手治療，針灸主要著重於以下幾個方面：

疏通經絡：針灸可以刺激肩頸到手掌的經絡，促進氣血循環，減緩腕隧道的壓力。
活血化瘀：針灸可以活化氣血，促進局部血液循環，改善神經壓迫造成的缺血狀況。
止痛消炎：針灸可以刺激身體釋放止痛物質，緩解媽媽手的疼痛和發炎反應。

針灸治療的優點與缺點

優點：

無需服用藥物，減少藥物副作用的風險。
操作簡單，且對身體的傷害性小。
可配合其他治療方式，提升治療效果。

缺點：

針灸的療效因人而異，並非所有人都有效。
針灸可能會產生輕微疼痛或瘀青等副作用。
需要多次回診才能見效，治療時間較長。

針灸的選擇與執行方式

針灸治療媽媽手時，常用的穴位包括：

合谷穴
手三里穴
陽溪穴
腕骨穴
魚際穴

施針時，醫師會根據患者的症狀和體質，選擇適當的穴位。針灸過程中，患者通常會感到輕微的酸脹或麻木感，這些都是正常的反應。

針灸後注意事項

針灸後注意休息，不要過度勞累。
保持局部針孔部位的清潔，避免感染。
針灸後2小時內不要洗澡或接觸冷水。
如果出現異常反應，例如暈針、發冷發熱，應立即告知醫師。

媽媽手針灸的常見問題

Q：針灸治療媽媽手需要多久才能見效？

A：針灸治療媽媽手的療程因人而異，一般需要3-6次的治療才能見效。

Q：針灸治療媽媽手會痛嗎？

A：針灸時會感到輕微的酸脹或麻木感，但大多數患者都能忍受。

Q：針灸治療媽媽手是否會成癮？

A：針灸不會成癮，是一種自然療法，對身體無害。

Q：哪些人不適合接受針灸治療？

A：有凝血功能障礙、懷孕、皮膚過敏或重症疾病者不適合接受針灸治療。

結論

針灸治療媽媽手是一種安全有效的非藥物治療方式，可以緩解症狀、改善預後。如果您正在飽受媽媽手困擾，不妨考慮採用針灸療法，與醫師詳細討論治療方案，重拾手部健康。

京都堂中醫評價：深入解析台灣最具口碑的中醫診所
中醫在台灣有著悠久的歷史和廣泛的應用，民眾對於中醫評價也十分重視。京都堂中醫作為台灣知名的中醫診所，近年來廣受患者好評。本文將深入解析京都堂中醫的評價，提供讀者全方位的了解，幫助您在尋求中醫醫療服務時做出明智的選擇。

以仁禾中醫診所：全方位的中醫健康守護者
1.以仁禾中醫診所：全方位的中醫健康守護者

岡山民佑中醫：岡山在地優質中醫診所
到岡山看中醫，首選岡山民佑中醫，提供多元化中醫治療，讓您遠離病痛，重拾健康！

以中醫調理身體推薦：打造健康強健的體魄
在現代快節奏的生活中，注重身體健康已成為一種迫切的需求。中醫作為一種古老而博大精深的醫學體系，在調理身體方面擁有獨到的見解和豐富的實踐經驗，為現代人提供了一種安全有效的健康之道。本文將全面介紹以中醫調理身體的推薦方法，幫助您打造健康強健的體魄。

慈聲中醫，守護您的健康寶庫
在繁忙的都市生活中，找回身體與心靈的和諧，是現代人不可或缺的追求。慈聲中醫診所，以「慈心仁術、聲聞遐邇」為宗旨，融合傳統中醫智慧與現代醫學技術，為您提供全方位的中醫醫療服務，呵護您的健康與幸福。

喜豐堂中醫診所
喜豐堂中醫診所在台灣中醫界享譽盛名，以其精湛的醫術和溫馨的服務而聞名。本文將深入介紹喜豐堂的特色、服務範圍、醫療團隊、就診流程和相關資訊，讓您全面了解這間中醫界的翹楚。

展佳中醫：台灣頂尖中醫診所，提供全方位醫療照護
展佳中醫是台灣知名的中醫診所，以專業的醫療團隊和全方位的治療服務聞名。診所提供各式中醫治療，從針灸、拔罐到中藥調理，致力於為患者提供優質的醫療照護。

同安中醫：台灣頂級中醫聖地，讓身心靈重拾健康
同安中醫享負盛名，在台灣中醫界中擁有舉足輕重的地位。憑藉其專業的團隊、先進的技術和全面的服務，同安中醫已成為無數民眾求診的不二之選。

仁愛堂中醫預約：您的健康好伙伴
excerpt: